Спортивная гимнастика
Али Захран - кольца (World Cup Osijek 2015)Этот гимнаст из Египта
прекрасно исполняет обратный самолёт.- переворот назад силой в самолёт (F)- из горизонтального виса сзади дожать в обратный самолёт (F)- из горизонтального виса спереди крест (D)- подъём махом назад в стойку на руках (С)- подъём махом назад в самолёт (Е)- из горизонтального виса сзади крест (D)- подъём махом назад в горизонтальный упор ноги врозь (С)- переворот назад в стойку на руках (С)- большой оборот назад (В)- двойной бланш назад с винтом в соскок (D)2F + 1Е + 3D + 3С + 1В = 4.0База: 4.0 + 2.5 = 6.5
Александр Новиков
|все через согнутые руки делает. Слабенький гимнаст
Спортивная гимнастика
|Хороший гимнаст. Одно из самых лучший исполнений обратного самолёта, даже лучше чем у Родригеса. Но пока ещё не хватает чистоты исполнения до уровня ведущих мастеров и нет маховой части.
Сережа Орки
|Али Захран - кольца (World Cup Osijek 2015)Этот гимнаст из Египта прекрасно исполняет обратный самолёт.- переворот назад силой в самолёт (F)Показать полностью...- из горизонтального виса сзади дожать в обратный самолёт (F)- из горизонтального виса спереди крест (D)- подъём махом назад в стойку на руках (С)- подъём махом назад в самолёт (Е)- из горизонтального виса сзади крест (D)- подъём махом назад в горизонтальный упор ноги врозь (С)- переворот назад в стойку на руках (С)- большой оборот назад (В)- двойной бланш назад с винтом в соскок (D)2F + 1Е + 3D + 3С + 1В = 4.0База: 4.0 + 2.5 = 6.5