Eddie Penev - тренировка программы на вольных (2017)- полвинта назад

Вопрос такой: Эндо - это элемент с перекладины( обратный Штальдер), разве на вольных это не будет считаться просто спичагом из угла врозь?

Александр, Эндо выполняется кувырком со стойки. А спичак делается с места(шпагата, упора спереди, стойки ноги врозь) медленно силой.

Ага) понял, спасибо за ответ)

Парни может кто нибудь делает отжимания в стойке на руках без опоры, какие ваши результаты?

Александр, именем одного и того же гимнаста могут называться совершенно разные элементы на разных снарядах, никакая похожесть между ними не обязательна.

Интересно узнать, есть ли у гимнастов какие-либо нормативы по таким общим упражнениям, как: подтягивания, отжимания от пола, отжимания на брусьях, подъём ног в висе и тд.? Скажем, кмс или мс должен уметь 15 раз подтянуться в 3-х подходах, 20 раз отжаться на брусьях в 3-х подходах, ну и тд.

Леонид, по разрядам силовых нормативов нет. есть только возрастные и они сугубо тренировочные, т.к. у МС чемпиона по многоборью, может быть максимальный результат по тем же подтягиваниям или отжиманиям меньше, чем у не особо хорошего гимнаста перворазрядника. в основа не общая а специальная физическая подготовка. туда в основном включаются не простые отжимания а допустим в стойке на руках, или подъемы в стойку на руках силой на кольца или брусьях, или какие-то общепринятые из таблицы силовые гимнастические элементы, например высокий угол, горизонтальный упор или кол-во кругов на коне

Slavian, большое спасибо за ответ! А где-то можно посмотреть таблицу общепринятых силовых гимнастических элементов?

Леонид, обычно в любом гимнастическом зале есть