Дамир Дусказин
Снова здравствуйте, буду записывать сюда свои достижения, может на
основе этого врачи чего нибудь узнают новое, у меня синдром марфана пишу второй раз, за лето похудел с 65 до 60 из за работы, на данный момент набрал до 64 , на днях соревнования по волейболу межвузовские, занимаюсь волейболом 6 лет , хотя по прогнозам врачей я должен от молейшей пробежки задыхаться и держаться за сердце, грудь с воронкой. Что ещё сказать вроде всё, надеюсь кому то это чем то поможет и даст мотивации )
Разум Восходящий
|Вряд ли придаст мотивации, тут уже ошибка выдавшего как по мне, я лично свожу концы и концами, специфика проблемы выходит за грань НДСТ, а тебе рекомендую следить за состоянием здоровья, кстати у меня лично такая активность быстро бы суставы износила а от резких движений частенько бы седел ровно в шоке от жизни когда коленная чашка уезжала бы в Арзамас
Atilla Official
|Как вы там, как ваши успехи? Как дела со спортом обстоят?
Дамир Дусказин
|Ну заняли 4, сейчас перестал ходить, сессия, после нового года снова начну
Татевик Мелконян
|Дамир, как вес набираете ? Что-то принимаете для набора?
Дамир Дусказин
|Татевик, да тяжело набираю, тренеруюсь (в зал хожу) и креатин пью только 3 кг смог набрать за месяц 😄, думаю увеличить порции, вообщем ещё буду экспериментировать
Татевик Мелконян
|Дамир, креатин пьете перед и после тренировки ? Карнитин не пили?
Дамир Дусказин
|Татевик, после
Дамир Дусказин
|Татевик, там для каждого свой лучше искать, так как по разному усваиваться, может вызывать диарею😄😂
Галия Емелина
|Спасибо, желаем удачи